8D LJUD
Ljud som inte bara hörs
Det omsluter dig
VAD ÄR 8D LJUD ?
Tänk dig att du ligger i mitten av ett rum, och ljudet rör sig runt dig
Vanligt ljud kommer från en riktning. Din hjärna vet var det kommer ifrån, och en del av dig stannar kvar i rummet, i vardagen, i det yttre.
8D ljud fungerar annorlunda. Genom avancerad ljudbearbetning skapas en illusion av att ljudet rör sig, runt dig, bakom dig, ovanför dig. Din hjärna kan inte längre "placera" källan, och något händer: du slutar lyssna utåt och börjar lyssna inåt.
Det är som skillnaden mellan att titta på havet och att stå i det. Mellan att höra regnet och att vara omsluten av det. 8D tar bort avståndet mellan dig och upplevelsen, och det är precis det som gör det så kraftfullt i kombination med hypnos och breathwork.
"När ljudet rör sig runt dig, släpper tankarnas grepp. Och där, i det mellanrummet, börjar kroppen lyssna."
Hypnosinspelningar
Skogsgläntan
329 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som längtar efter att börja dagen med närvaro för stress, med djup och istället för ytlig rus. Denna inspelning tar dig till en inre skogsglänta där morgonens första ljus filtreras genom löven och jorden under dig ger trygghet och kraft.
Genom mjuk guidning, andningsövningar och visualisering väcker du varsamt till dagen som väntar. Du får uppleva hur det känns att vara fullständigt närvarande i din kropp, öppna hjärtat mot nya möjligheter och fylla med den mjuka styrka som kommer inifrån.
En hel morgonstund som förvandlar hur du möter dagen. Perfekt när du vill ersätta morgonstress med medvetenhet, när du behöver grundning eller när du helt enkelt vill börja dagen som den bästa versionen av dig själv.
Inspelningen är 17:30 minuter
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som längtar efter att börja dagen med närvaro för stress, med djup och istället för ytlig rus. Denna inspelning tar dig till en inre skogsglänta där morgonens första ljus filtreras genom löven och jorden under dig ger trygghet och kraft.
Genom mjuk guidning, andningsövningar och visualisering väcker du varsamt till dagen som väntar. Du får uppleva hur det känns att vara fullständigt närvarande i din kropp, öppna hjärtat mot nya möjligheter och fylla med den mjuka styrka som kommer inifrån.
En hel morgonstund som förvandlar hur du möter dagen. Perfekt när du vill ersätta morgonstress med medvetenhet, när du behöver grundning eller när du helt enkelt vill börja dagen som den bästa versionen av dig själv.
Inspelningen är 17:30 minuter
Jag väljer att vara här
329 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som bär på spänningar du inte ens märker längre, som glömt bort hur det känns att bara få vara utan att behöva göra något, eller som längtar efter en paus från prestationernas krav. Denna inspelning är din tillåtelse att stiga ur allt som måste och bara existera i din egen kropp.
Genom en varsam kroppsscanning och medveten avslappning får du återupptäcka hur det känns när musklerna släpper, när andetaget blir djupt och när sinnet äntligen får vila. Du använder en färg du själv väljer som ett läkande ljus som strömmar genom dig och tvättar bort dagens spänningar. Varje gång du lyssnar tränar du ditt nervsystem att komma ihåg att tryggheten finns inom dig.
Detta är en återkomst till din egen närvaro, till känslan av att du har rätt att ta upp plats och bara vara mänsklig. Som en mjuk påminnelse om att du inte behöver vara någon annan än den du är just nu. Perfekt när kroppen känns av stress, när du behöver återhämtning utan krav, eller som en daglig ritual för att komma hem till dig själv.
Inspelningen är 17.30 minuter
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som bär på spänningar du inte ens märker längre, som glömt bort hur det känns att bara få vara utan att behöva göra något, eller som längtar efter en paus från prestationernas krav. Denna inspelning är din tillåtelse att stiga ur allt som måste och bara existera i din egen kropp.
Genom en varsam kroppsscanning och medveten avslappning får du återupptäcka hur det känns när musklerna släpper, när andetaget blir djupt och när sinnet äntligen får vila. Du använder en färg du själv väljer som ett läkande ljus som strömmar genom dig och tvättar bort dagens spänningar. Varje gång du lyssnar tränar du ditt nervsystem att komma ihåg att tryggheten finns inom dig.
Detta är en återkomst till din egen närvaro, till känslan av att du har rätt att ta upp plats och bara vara mänsklig. Som en mjuk påminnelse om att du inte behöver vara någon annan än den du är just nu. Perfekt när kroppen känns av stress, när du behöver återhämtning utan krav, eller som en daglig ritual för att komma hem till dig själv.
Inspelningen är 17.30 minuter
Ta tillbaka din energi
349 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som känner för mycket, som går in i ett rum och omedelbart känner vad alla andra känner.
För dig som bär hem andras sorg, känner deras stress i din egen kropp och tappar dig själv i deras närvaro. För dig som ger och ger tills ingenting finns kvar.
Du är inte fel för att du känner så mycket, du är djupt, vackert öppen med en gåva att känna och förstå. Men öppenhet utan gräns kan bli självutplåning, kärlek utan skydd kan bli självförstörelse. Du förtjänar att finnas även när andra behöver dig.
Denna inspelning hjälper dig att bygga ett intelligent energifält omkring dig, inte för att stänga ute kärlek, utan att få vara empatisk från styrka istället för sårbarhet.
Du visualiserar en skimrande bubbla som släpper in äkta kärlek men filtrerar bort det som dränerar dig, som skyddar utan att låsa.
Du kommer dra hem all energi du lämnat hos andra som återvänder till ditt hjärta.
Du får öva på att vara närvarande utan att drunkna, empatisk utan att bära, att känna med utan att förlora dig själv. Som en trygg bas där du kan älska från överflöd istället för brist.
Som ett nytt sätt att vara i världen, närvarande men beskyddad, öppen men avgränsad, kärleksfull men inte självutplånande.
Perfekt när du känner dig som en svamp som absorberar allt, tappar dig själv i vissa personers närvaro, eller behöver starkare gränser som stärker dig.
Inspelningen är 20:30 minuter
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som känner för mycket, som går in i ett rum och omedelbart känner vad alla andra känner.
För dig som bär hem andras sorg, känner deras stress i din egen kropp och tappar dig själv i deras närvaro. För dig som ger och ger tills ingenting finns kvar.
Du är inte fel för att du känner så mycket, du är djupt, vackert öppen med en gåva att känna och förstå. Men öppenhet utan gräns kan bli självutplåning, kärlek utan skydd kan bli självförstörelse. Du förtjänar att finnas även när andra behöver dig.
Denna inspelning hjälper dig att bygga ett intelligent energifält omkring dig, inte för att stänga ute kärlek, utan att få vara empatisk från styrka istället för sårbarhet.
Du visualiserar en skimrande bubbla som släpper in äkta kärlek men filtrerar bort det som dränerar dig, som skyddar utan att låsa.
Du kommer dra hem all energi du lämnat hos andra som återvänder till ditt hjärta.
Du får öva på att vara närvarande utan att drunkna, empatisk utan att bära, att känna med utan att förlora dig själv. Som en trygg bas där du kan älska från överflöd istället för brist.
Som ett nytt sätt att vara i världen, närvarande men beskyddad, öppen men avgränsad, kärleksfull men inte självutplånande.
Perfekt när du känner dig som en svamp som absorberar allt, tappar dig själv i vissa personers närvaro, eller behöver starkare gränser som stärker dig.
Inspelningen är 20:30 minuter
Låt världen få se ditt ljus
349 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är skapad för dig som känt dig tvungen att tona ner dig själv, dölja din sanna natur eller hålla tillbaka din röst. Den guidar dig genom en djup inre resa där du återfinner modet att vara fullständigt dig själv.
Genom visualisering och själva hypnosens kraft hjälps du att identifiera var du förminskade dig själv och varför, och framför allt hur du tar tillbaka din kraft.
Du får möta den strålande versionen av dig som alltid funnits där, bara väntat på att få komma fram. Perfekt när du känner dig hämmad, osäker på ditt värde eller redo att äntligen träda fram i ditt fulla ljus.
Inspelningen är 20 minuter
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är skapad för dig som känt dig tvungen att tona ner dig själv, dölja din sanna natur eller hålla tillbaka din röst. Den guidar dig genom en djup inre resa där du återfinner modet att vara fullständigt dig själv.
Genom visualisering och själva hypnosens kraft hjälps du att identifiera var du förminskade dig själv och varför, och framför allt hur du tar tillbaka din kraft.
Du får möta den strålande versionen av dig som alltid funnits där, bara väntat på att få komma fram. Perfekt när du känner dig hämmad, osäker på ditt värde eller redo att äntligen träda fram i ditt fulla ljus.
Inspelningen är 20 minuter
Andetaget
299 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som märker att du lever mer i huvudet än i kroppen, som känner dig splittrat mellan alla intryck, eller som längtar efter att bara få vara helt närvarande i ditt eget liv. Denna inspelning använder det mest naturliga verktyget du har, ditt andetag, för att föra dig hem till dig själv.
Genom medveten andning och varsam guidning får du uppleva hur det känns när nervsystemet lugnar sig, när energin som varit utspridd i oro och tankespiraler äntligen samlas på ett ställe. Du lär dig att använda andetaget som en brygga mellan kropp och själ, mellan kaos och stillhet, mellan stress och inre frid.
Varje andetag blir en möjlighet att välja närvaro framför oro, att välja att vara här istället för någon annanstans. Som en mjuk återkomst till den enklaste och viktigaste sanningen, att du är här, nu, och det räcker. Perfekt när världen känns för intensiv, när du behöver grundning snabbt, eller som en daglig påminnelse om att allt du behöver för att vara i frid redan finns inom dig.
Inspelningen är 16.30 minuter
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som märker att du lever mer i huvudet än i kroppen, som känner dig splittrat mellan alla intryck, eller som längtar efter att bara få vara helt närvarande i ditt eget liv. Denna inspelning använder det mest naturliga verktyget du har, ditt andetag, för att föra dig hem till dig själv.
Genom medveten andning och varsam guidning får du uppleva hur det känns när nervsystemet lugnar sig, när energin som varit utspridd i oro och tankespiraler äntligen samlas på ett ställe. Du lär dig att använda andetaget som en brygga mellan kropp och själ, mellan kaos och stillhet, mellan stress och inre frid.
Varje andetag blir en möjlighet att välja närvaro framför oro, att välja att vara här istället för någon annanstans. Som en mjuk återkomst till den enklaste och viktigaste sanningen, att du är här, nu, och det räcker. Perfekt när världen känns för intensiv, när du behöver grundning snabbt, eller som en daglig påminnelse om att allt du behöver för att vara i frid redan finns inom dig.
Inspelningen är 16.30 minuter
Landa i ditt hjärta
329 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som behöver en paus från dagen, som bär spänning och stress i kroppen och längtar efter att bara få vila.
För dig som glömt bort att andas djupt, som springer från en uppgift till nästa utan att stanna upp och känna efter vad du egentligen behöver.
Denna kraftfulla inspelning för dig direkt hem till ditt hjärta genom djup andning och mjuk avslappning. Du får släppa taget om allt du inte längre behöver bära medan ett varmt ljus sprider sig genom hela kroppen. Varje cell får andas lättnad, varje del av dig får vila.
Du kommer upptäcka ditt inre ljus som strålar från hjärtat, din kärna, din sanning, som växer med varje andetag och omger dig med trygghet och frihet. En påminnelse om att ditt hjärta alltid är din hemplats och att du alltid kan återvända dit.
Som en kärleksfull återförening med dig själv mitt i livets stress.
Perfekt när du behöver en snabb reset, känner dig spänd och stressad, eller bara vill komma hem till din egen närvaro och stillhet.
Inspelningen är 15 minuter
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som behöver en paus från dagen, som bär spänning och stress i kroppen och längtar efter att bara få vila.
För dig som glömt bort att andas djupt, som springer från en uppgift till nästa utan att stanna upp och känna efter vad du egentligen behöver.
Denna kraftfulla inspelning för dig direkt hem till ditt hjärta genom djup andning och mjuk avslappning. Du får släppa taget om allt du inte längre behöver bära medan ett varmt ljus sprider sig genom hela kroppen. Varje cell får andas lättnad, varje del av dig får vila.
Du kommer upptäcka ditt inre ljus som strålar från hjärtat, din kärna, din sanning, som växer med varje andetag och omger dig med trygghet och frihet. En påminnelse om att ditt hjärta alltid är din hemplats och att du alltid kan återvända dit.
Som en kärleksfull återförening med dig själv mitt i livets stress.
Perfekt när du behöver en snabb reset, känner dig spänd och stressad, eller bara vill komma hem till din egen närvaro och stillhet.
Inspelningen är 15 minuter
Återställ din livsenergi
349 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som bär trötthet från dagen, mönster som fastnat och tankar som snurrat i cirklar.
För dig som plockat upp energi från andra, känner dig fel eller för mycket eller inte nog, och längtar efter att komma hem till din sanna frekvens.
Du är inte din stress eller de tunga känslorna, du är energi i sin mest rena form. Ren, intelligent, vacker energi som får komma ihåg sitt ursprung och återställa sig till klarhet.
Denna inspelning för dig bort från personligheten och problemen, in i ett kvanttillstånd bortom begränsningar och mönster.
Du kommer uppleva hur en ny frekvens föds inom dig, en magnetisk signatur som vibrerar med klarhet istället för förvirring, lugn istället för stress, autenticitet istället för anpassning. Du nollställs inte genom att något tas bort, utan genom att allt återställs till sin ursprungliga nivå.
Som en återfödelse på kvantnivå där du återvänder med en ny energetisk signatur som kallar in människor, möjligheter och upplevelser som matchar din sanna essens.
Perfekt när du behöver nollställa efter tunga dagar, bryta energetiska mönster, eller återvända till din naturliga harmoni.
Inspelningen är 20:00 minuter
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna inspelning är för dig som bär trötthet från dagen, mönster som fastnat och tankar som snurrat i cirklar.
För dig som plockat upp energi från andra, känner dig fel eller för mycket eller inte nog, och längtar efter att komma hem till din sanna frekvens.
Du är inte din stress eller de tunga känslorna, du är energi i sin mest rena form. Ren, intelligent, vacker energi som får komma ihåg sitt ursprung och återställa sig till klarhet.
Denna inspelning för dig bort från personligheten och problemen, in i ett kvanttillstånd bortom begränsningar och mönster.
Du kommer uppleva hur en ny frekvens föds inom dig, en magnetisk signatur som vibrerar med klarhet istället för förvirring, lugn istället för stress, autenticitet istället för anpassning. Du nollställs inte genom att något tas bort, utan genom att allt återställs till sin ursprungliga nivå.
Som en återfödelse på kvantnivå där du återvänder med en ny energetisk signatur som kallar in människor, möjligheter och upplevelser som matchar din sanna essens.
Perfekt när du behöver nollställa efter tunga dagar, bryta energetiska mönster, eller återvända till din naturliga harmoni.
Inspelningen är 20:00 minuter
Vila i tacksamhet
199 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Det är lätt att fastna i det som saknas. I det som borde vara annorlunda. I allt som ännu inte är löst.
Den här inspelningen ber dig inte om att förändra något. Den ber dig bara om en sak: att lägga märke till det som redan finns. Din kropp som andas utan att du behöver be den om det. Solen genom ett fönster. Någon som finns i ditt liv. Du själv, som fortfarande försöker. Du guidas varsamt genom en enkel tacksamhetsövning, från kroppen, till de små stunderna i vardagen, till människorna runt dig, till dig själv. Den påminner dig om att det finns mer att bära med kärlek än vi oftast hinner se.
Perfekt för dig som fastnar i det negativa, behöver skifta perspektiv snabbt, eller vill avsluta dagen med ett mjukare sinne.
Inspelningen är 11.30 minuter
Innehåller två versioner - Original och 8D
Det är lätt att fastna i det som saknas. I det som borde vara annorlunda. I allt som ännu inte är löst.
Den här inspelningen ber dig inte om att förändra något. Den ber dig bara om en sak: att lägga märke till det som redan finns. Din kropp som andas utan att du behöver be den om det. Solen genom ett fönster. Någon som finns i ditt liv. Du själv, som fortfarande försöker. Du guidas varsamt genom en enkel tacksamhetsövning, från kroppen, till de små stunderna i vardagen, till människorna runt dig, till dig själv. Den påminner dig om att det finns mer att bära med kärlek än vi oftast hinner se.
Perfekt för dig som fastnar i det negativa, behöver skifta perspektiv snabbt, eller vill avsluta dagen med ett mjukare sinne.
Inspelningen är 11.30 minuter
Grunda dig i jorden
199 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Du vet känslan. Kroppen är här men sinnet har redan lämnat rummet. Tankarna snurrar. Du är splittrad mellan igår och imorgon, mellan allt som måste och allt som oroar. Den här inspelningen är inte en lång resa. Den är en enkel, mjuk återkomst, ner i kroppen, ner i marken, tillbaka till dig själv.
På tio minuter guidar jag dig genom en grundning där du föreställer dig rötter som sträcker sig neråt från dina fötter, djupt ner i marken som burit människor i tusentals år. Med varje andetag drar du upp lugn från det som alltid är stadigt. Med varje utandning släpper du det som inte behöver vara kvar. Du kan lyssna sittandes, liggandes. Mitt på dagen eller sent på kvällen. Inspelningen finns i både original och 8D-version så att du väljer det som känns rätt för dig.
Denna är perfekt för dig som lätt hamnar i huvudet, bär på oro som sitter i kroppen, eller behöver en snabb återkomst till nuet.
Inspelningen är 10 minuter
Innehåller två versioner - Original och 8D
Du vet känslan. Kroppen är här men sinnet har redan lämnat rummet. Tankarna snurrar. Du är splittrad mellan igår och imorgon, mellan allt som måste och allt som oroar. Den här inspelningen är inte en lång resa. Den är en enkel, mjuk återkomst, ner i kroppen, ner i marken, tillbaka till dig själv.
På tio minuter guidar jag dig genom en grundning där du föreställer dig rötter som sträcker sig neråt från dina fötter, djupt ner i marken som burit människor i tusentals år. Med varje andetag drar du upp lugn från det som alltid är stadigt. Med varje utandning släpper du det som inte behöver vara kvar. Du kan lyssna sittandes, liggandes. Mitt på dagen eller sent på kvällen. Inspelningen finns i både original och 8D-version så att du väljer det som känns rätt för dig.
Denna är perfekt för dig som lätt hamnar i huvudet, bär på oro som sitter i kroppen, eller behöver en snabb återkomst till nuet.
Inspelningen är 10 minuter
Självhypnos
Din inre visdom får skriva
499 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna självhypnos är för dig som sliter men inte har möjlighet att vila, men som ändå behöver energi nu.
Du känner det. Tröttheten som sitter i kroppen. Huvudet som känns grumligt. Energin som bara runnit ut ur dig under dagen.
Du har möten kvar. Barn att hämta. Arbete att slutföra. Du kan inte sova. Du har inte tid att vila. Men du behöver energi.
Kaffe hjälper inte längre. Pauserna räcker inte till. Du längtar efter att ladda om på riktigt. Men hur?
Den här självhypnosen är min egen teknik.
Den jag använder varje dag. Mellan mina terapisessioner när jag behöver nollställa. Inför viktiga möten när jag måste vara helt närvarande. När energin försvinner mitt på dagen. Innan sömnen för att landa. På morgonen för att vakna till i systemet.
Det är den mest användbara tekniken jag har. Den som fungerar oavsett vad jag behöver, energi, klarhet, jordning eller återställning.
På 17 minuter fyller du varje cell med gyllene, livgivande ljus. Trötthet och oro ersätts med kraft och klarhet. Du öppnar ögonen och känner dig som om du sovit djupt, fast du varit vaken hela tiden.
Detta är verktyget för vardagens energikris.
I denna inspelningen ingår
En självhypnosguide som lär dig tekniken steg för steg. I början använder du den guidade 17-minuters inspelningen för att lära dig varje del. Men när du väl lärt dig tekniken utantill kan du göra den själv, på allt från några sekunder till några minuter, beroende på hur mycket tid du har.
Guiden visar dig hur du använder snabbversionen av tekniken när du behärskar den. Hur du kan ladda energi på 30 sekunder innan ett möte. Hur du kan använda expressversionen mitt i en stressig dag. Hur du gör tekniken till ett livslångt verktyg som alltid finns tillgängligt.
Den guidade inspelningen är din träning. Guiden är din manual. Och när du lärt dig tekniken har du den för livet, var som helst, när som helst.
Inspelningen kommer med en original version och en 8D version för djupgående effekt.
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna självhypnos är för dig som sliter men inte har möjlighet att vila, men som ändå behöver energi nu.
Du känner det. Tröttheten som sitter i kroppen. Huvudet som känns grumligt. Energin som bara runnit ut ur dig under dagen.
Du har möten kvar. Barn att hämta. Arbete att slutföra. Du kan inte sova. Du har inte tid att vila. Men du behöver energi.
Kaffe hjälper inte längre. Pauserna räcker inte till. Du längtar efter att ladda om på riktigt. Men hur?
Den här självhypnosen är min egen teknik.
Den jag använder varje dag. Mellan mina terapisessioner när jag behöver nollställa. Inför viktiga möten när jag måste vara helt närvarande. När energin försvinner mitt på dagen. Innan sömnen för att landa. På morgonen för att vakna till i systemet.
Det är den mest användbara tekniken jag har. Den som fungerar oavsett vad jag behöver, energi, klarhet, jordning eller återställning.
På 17 minuter fyller du varje cell med gyllene, livgivande ljus. Trötthet och oro ersätts med kraft och klarhet. Du öppnar ögonen och känner dig som om du sovit djupt, fast du varit vaken hela tiden.
Detta är verktyget för vardagens energikris.
I denna inspelningen ingår
En självhypnosguide som lär dig tekniken steg för steg. I början använder du den guidade 17-minuters inspelningen för att lära dig varje del. Men när du väl lärt dig tekniken utantill kan du göra den själv, på allt från några sekunder till några minuter, beroende på hur mycket tid du har.
Guiden visar dig hur du använder snabbversionen av tekniken när du behärskar den. Hur du kan ladda energi på 30 sekunder innan ett möte. Hur du kan använda expressversionen mitt i en stressig dag. Hur du gör tekniken till ett livslångt verktyg som alltid finns tillgängligt.
Den guidade inspelningen är din träning. Guiden är din manual. Och när du lärt dig tekniken har du den för livet, var som helst, när som helst.
Inspelningen kommer med en original version och en 8D version för djupgående effekt.
Aktivera din inre kraft
499 kr
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna självhypnos är för dig som sliter men inte har möjlighet att vila, men som ändå behöver energi nu.
Du känner det. Tröttheten som sitter i kroppen. Huvudet som känns grumligt. Energin som bara runnit ut ur dig under dagen.
Du har möten kvar. Barn att hämta. Arbete att slutföra. Du kan inte sova. Du har inte tid att vila. Men du behöver energi.
Kaffe hjälper inte längre. Pauserna räcker inte till. Du längtar efter att ladda om på riktigt. Men hur?
Den här självhypnosen är min egen teknik.
Den jag använder varje dag. Mellan mina terapisessioner när jag behöver nollställa. Inför viktiga möten när jag måste vara helt närvarande. När energin försvinner mitt på dagen. Innan sömnen för att landa. På morgonen för att vakna till i systemet.
Det är den mest användbara tekniken jag har. Den som fungerar oavsett vad jag behöver, energi, klarhet, jordning eller återställning.
På 17 minuter fyller du varje cell med gyllene, livgivande ljus. Trötthet och oro ersätts med kraft och klarhet. Du öppnar ögonen och känner dig som om du sovit djupt, fast du varit vaken hela tiden.
Detta är verktyget för vardagens energikris.
I denna inspelningen ingår
En självhypnosguide som lär dig tekniken steg för steg. I början använder du den guidade 17-minuters inspelningen för att lära dig varje del. Men när du väl lärt dig tekniken utantill kan du göra den själv, på allt från några sekunder till några minuter, beroende på hur mycket tid du har.
Guiden visar dig hur du använder snabbversionen av tekniken när du behärskar den. Hur du kan ladda energi på 30 sekunder innan ett möte. Hur du kan använda expressversionen mitt i en stressig dag. Hur du gör tekniken till ett livslångt verktyg som alltid finns tillgängligt.
Den guidade inspelningen är din träning. Guiden är din manual. Och när du lärt dig tekniken har du den för livet, var som helst, när som helst.
Inspelningen kommer med en original version och en 8D version för djupgående effekt.
Innehåller två versioner - Original och 8D
Denna självhypnos är för dig som sliter men inte har möjlighet att vila, men som ändå behöver energi nu.
Du känner det. Tröttheten som sitter i kroppen. Huvudet som känns grumligt. Energin som bara runnit ut ur dig under dagen.
Du har möten kvar. Barn att hämta. Arbete att slutföra. Du kan inte sova. Du har inte tid att vila. Men du behöver energi.
Kaffe hjälper inte längre. Pauserna räcker inte till. Du längtar efter att ladda om på riktigt. Men hur?
Den här självhypnosen är min egen teknik.
Den jag använder varje dag. Mellan mina terapisessioner när jag behöver nollställa. Inför viktiga möten när jag måste vara helt närvarande. När energin försvinner mitt på dagen. Innan sömnen för att landa. På morgonen för att vakna till i systemet.
Det är den mest användbara tekniken jag har. Den som fungerar oavsett vad jag behöver, energi, klarhet, jordning eller återställning.
På 17 minuter fyller du varje cell med gyllene, livgivande ljus. Trötthet och oro ersätts med kraft och klarhet. Du öppnar ögonen och känner dig som om du sovit djupt, fast du varit vaken hela tiden.
Detta är verktyget för vardagens energikris.
I denna inspelningen ingår
En självhypnosguide som lär dig tekniken steg för steg. I början använder du den guidade 17-minuters inspelningen för att lära dig varje del. Men när du väl lärt dig tekniken utantill kan du göra den själv, på allt från några sekunder till några minuter, beroende på hur mycket tid du har.
Guiden visar dig hur du använder snabbversionen av tekniken när du behärskar den. Hur du kan ladda energi på 30 sekunder innan ett möte. Hur du kan använda expressversionen mitt i en stressig dag. Hur du gör tekniken till ett livslångt verktyg som alltid finns tillgängligt.
Den guidade inspelningen är din träning. Guiden är din manual. Och när du lärt dig tekniken har du den för livet, var som helst, när som helst.
Inspelningen kommer med en original version och en 8D version för djupgående effekt.
TVÅ VERSIONER, EN UPPLEVELSE
När du köper en 8D inspelning får du alltid båda versionerna
Varje inspelning som finns i 8D kommer med två versioner, så att du kan välja den som passar ditt behov och ditt ögonblick.
Original
Ren, nära, intim. Min röst och de läkande frekvenserna möter dig precis som de skapades. Passar när du vill lyssna utan hörlurar, genom högtalare, eller föredrar en mer avskalad upplevelse. Varmt och direkt, som att sitta mittemot varandra i ett tryggt rum.
8D
Omslutande, djup, dimensionell. Ljudet rör sig runt dig från alla håll. Rummet försvinner. Kontrollen lossnar. Du sjunker djupare in i det hypnotiska tillståndet och kroppen tar emot mer. Lyssna med hörlurar för full effekt, och låt ljudet bära dig.
VAD ÄR SKILLNADEN ?
Skillnaden är hur djupt du vill gå
Båda versionerna bär samma helande kraft, samma röst, samma frekvenser. Skillnaden är hur djupt du vill gå. Prova båda och känn vilken som talar mest till din kropp just nu, den kan skifta beroende på dag, humör och vad du behöver.
UPPLEVELSEN
Föreställ dig att du lägger dig ner, sätter på hörlurarna. Trycker play, och sedan…
"Det är som skillnaden mellan att stå vid havet, och att vara i det. 8D tar bort avståndet mellan dig och din egen läkning."
VETENSKAPEN BAKOM
Varför 8D ljud fördjupar din upplevelse
Det som gör 8D ljud så effektivt handlar inte om magi, det handlar om hur din hjärna bearbetar ljud och vad som händer när den vanliga orienteringen i rummet upplöses.
Det aktiverar hela hjärnan
När ljud rör sig i 360 grader tvingas din hjärna bearbeta det med fler områden samtidigt.
Det skapar ett tillstånd av djupare engagemang, du kan inte "zappa bort" eller halvlyssna. Hela ditt system är med, vilket gör att de hypnotiska suggestionerna och andningsguidningen landar djupare.
Det sänker hjärnans vaksamhet
Din hjärna spenderar normalt mycket energi på att lokalisera ljudkällor, det är en överlevnadsmekanism.
När 8D ljudet gör det omöjligt att "placera" källan, börjar hjärnan släppa den vaksamheten. Det parasympatiska nervsystemet aktiveras snabbare, och du sjunker lättare in i det hypnotiska tillståndet där verklig förändring sker.
Det skapar ett inre rum
Vanligt ljud påminner dig om var du är, i ett rum, i en säng, i en vardag. 8D ljud löser upp den kopplingen.
Det skapar en upplevelse av att befinna dig i ett eget inre rum, bortom det fysiska. Det är precis det utrymme som behövs för att möta det undermedvetna, för att andas djupt, och för att låta kroppen släppa det den burit.
SKAPAD MED INTENTION
Varför jag valde att arbeta med 8D ljud
Jag skapar inte inspelningar för att fylla ett bibliotek. Varje inspelning som bär mitt namn är född ur en intention, en önskan att nå så djupt som möjligt i den som lyssnar.
När jag upptäckte 8D ljud förstod jag direkt vad det kunde göra i kombination med hypnos och breathwork. Det löser upp det sista motståndet.
Det bär lyssnaren förbi den del av hjärnan som vill kontrollera och analysera, och rakt in i det utrymme där kroppen kan ta emot.
Mina kunder och klienter beskriver det som att vara sluten av något säkert. Som att rösten finns överallt och ingenstans samtidigt. Som att de inte längre behöver anstränga sig för att "gå in i det", för att 8D ljudet redan har tagit dem dit.
Det är inte teknik för teknikens skalle. Det är ytterligare ett sätt att hålla dig, djupare, mjukare, mer fullständigt, mer levande här och nu.
DE HÄR SÄGER DE SOM TESTAT 8D
Samma inspelningar de redan älskar, men med en dimension till.
"Det blev som att vara där, inte bara lyssna"
Jag har lyssnat mycket på "jag väljer att vara här" då den får mig trygghet när jag känner stark ångest. Den får mig också att landa i nuet och känna mig hållen. Det va intressant att få testa och lyssna på den i förlängd version och med 8D. Den blev mycket mer förstärkt och jag upplevde känslan mer som att man "är där" för ljudet är verkligen behagligt och jag kommer fortsätta att lyssna på den nya versionen även om tidigare bra, så blev detta ännu bättre. En uppdatering helt enkelt.
- Rozanna, 37 år
"Äntligen något för mig som inte kan sitta still."
Jag har ADHD och avslappning och meditation har alltid känts omöjligt. Min hjärna vägrar vara tyst. Men 8D ljudet gjorde att jag inte behövde anstränga mig för att fokusera. Det höll mig liksom kvar. Hjärnan hade inget att "fly till". Jag testade Andetaget och för första gången i mitt liv låg jag still i 15 minuter utan att vilja kolla mobilen. Det låter kanske litet men för mig är det enormt.
- Sara, 31 år
"Skillnaden var större än jag trodde."
Jag har lyssnat på Isabellas inspelningar i flera månader och älskar dem. Så jag tänkte att 8D kanske bara var en liten uppgradering. Men det var en helt annan upplevelse! Samma röst, samma ord, samma djupa resa, men som att jag var inuti inspelningen istället för att bara lyssna på den. Det kändes mer verkligt, mer djupare. Som om kroppen tog emot på ett annat sätt.
- Linda, 52 år
Behöver du hjälp med en inspelning?
Skriv med vår Chattassistent
Vår chattassistent finns här för att hjälpa dig med frågor kring våra hypnosinspelningar och självhypnoser. Du kan få förklaringar kring hur inspelningarna fungerar, vad de är skapade för och vilken som kan passa dina behov. Chatten är helt anonymt och sker i din egen takt.
Klicka på knappen nedan för att öppna chatten.
