Från hjärtat av Soulnest

Här delar jag vad som rör sig just nu. Nya kurser, kommande event, insikter från terapirummet och allt som växer fram i Soulnest.

Det undermedvetna arbetar inte med tid, det arbetar med upplevelse Mar 26, 2026

 

När man har arbetat länge med hypnos och det undermedvetna blir en sak väldigt tydlig: det är inte tiden som styr våra reaktioner, det är upplevelsen.

 

Jag möter ofta klienter som säger “men det där hände ju för länge sen, jag borde vara över ...

Fortsätt läs här
Världen behöver själar som lever från sin sanning Mar 24, 2026

Världen behöver fler själar som vågar följa sitt ljus. Som känner sin kraft inifrån och ut, inte för att någon annan gett dem tillåtelse, utan för att de äntligen kommit hem till sig själva.

 

Det är det Resan hem till dig själv handlar om.

Det är...

Fortsätt läs här
Skillnaden mellan hypnos och meditation, få missar! Mar 20, 2026

Många tror att hypnos och meditation är samma sak. Det är de inte, och varje gång du gjort en "meditation", har du förmodligen gjort en hypnos.

Båda sänker din hjärnvågsfrekvens. Båda tar dig ur beta och in i alfa eller theta. Båda ger kroppen chans...

Fortsätt läs här
Resan hem till dig själv, har fått en hemsida Mar 20, 2026

Nu finns en egen hemsida för kursen Resan hem till dig själv.

Kursen är för dig som levt i destruktiva relationer, tappat dig själv i andras behov eller länge försökt förändras, men känt att ingenting riktigt håller.

På hemsidan hittar du allt du b...

Fortsätt läs här
Såhär fungerar HypnoBreathwork Mar 17, 2026

På fredag den 20 mars kl 8 lanseras HypnoBreathwork

Detta är en metod jag arbetat länge med. Något som skapats ur visdom, ur kärlek och ur djup respekt för vad andningen faktiskt är kapabel till.

Men innan dess vill jag att du lyssnar, jag har spel...

Fortsätt läs här
Nu finns chattassistenten i vår webshop Mar 10, 2026

Jag får mail varje dag, med frågor om vilket material som passar, hur man laddar ner sin inspelning, vad som skiljer självhypnos från en hypnosinspelning, och vad som egentligen är nästa steg när man vet att man vill förändra något men inte riktigt v...

Fortsätt läs här
Resan hem till dig själv - nu med 59% rabatt Mar 07, 2026

Många människor lever större delen av sitt liv i överlevnad. Kroppen är i konstant beredskap, tankarna snurrar och nervsystemet har svårt att hitta tillbaka till lugn och trygghet. Stress, oro, gamla sår och relationella erfarenheter kan göra att liv...

Fortsätt läs här
1 2 3 4 5 6

Provlyssna till våra inspelningar

Provlyssna på våra hypnosinspelningar och känn efter vilken som talar till dig.

Gå till sidan