Provlyssna på Släpp taget om negativa tankar

Tankarna slutar aldrig snurra. Samma oroliga mönster om och om igen. Du vet att de inte hjälper dig, men du vet inte hur du ska få dem att sluta. Det känns som att du är fången i ditt eget sinne. Men du är inte dina tankar. Du är den som observerar dem.

Vad är Släpp taget om negativa tankar?

Släpp taget om negativa tankar är en 20 minuters hypnosinspelning som lär dig en kraftfull visualiseringsteknik för att sortera bland dina tankar och behålla endast de som tjänar dig.

Du befinner dig i ett rum med två dörrar, en för att släppa in tankar och en för att släppa ut dem som inte längre gynnar dig. Du får träna på att iaktta dina tankar objektivt, kommunicera med dem och aktivt välja vilka som får stanna.

För vem är denna inspelning?

För dig som känner dig överväldigad av oroliga tankar. För dig vars sinne maler runt samma negativa mönster. För dig som längtar efter kontroll över ditt mentala välbefinnande och vill utveckla mental styrka och klarhet.

Vad händer när du lyssnar?

Du får uppleva hur det känns att vara omgiven endast av tankar som ger dig energi istället för att ta den. Som en mental trädgårdsmästare lär du dig rensa ogräset och odla det som får dig att blomstra. Du inser att du har tankar, men du är inte dina tankar. Du är observatören med makten att välja.

Köp Släpp taget om negativa tankar här