Boka terapi

Från hjärtat av Soulnest

Här delar jag vad som rör sig just nu. Nya kurser, kommande event, insikter från terapirummet och allt som växer fram i Soulnest.

Lyssna till ditt undermedvetna Jan 31, 2026

Provlyssna på Lyssna till ditt undermedvetna

Du söker svar utanför dig själv. I andras åsikter, i böcker, i allt annat än den plats där svaren faktiskt väntar. Men din egen inre visdom viskar konstant, du har bara glömt hur man lyssnar. Svaret du le...

Fortsätt läs här
Återställ din livsenergi Jan 31, 2026

Provlyssna på Återställ din livsenergi

Du bär trötthet som inte är din. Mönster som fastnat. Tankar som snurrat i cirklar så länge att du glömt hur stillhet känns. Du har plockat upp energi från andra och tappat kontakten med din egen frekvens. Men ...

Fortsätt läs här
Släpp gamla versioner av dig själv Jan 31, 2026

Provlyssna på Släpp gamla versioner av dig själv

Du har burit så många skepnader. Spelat så många roller för att överleva, passa in eller bli älskad. Den som alltid sa ja fast du ville säga nej. Den som höll alla känslor inom sig. Den som kämpade så...

Fortsätt läs här
Moder jord Jan 31, 2026

Provlyssna på Moder jord

Du är trött. Urdränerad. Vilsen. Du har glömt varför du är här och vad som faktiskt betyder något. Livet har blivit en lång rad av måsten utan mening. Men jorden bär dig fortfarande. Och hon har något att påminna dig om.

 

...
Fortsätt läs här
Jag förlåter mig själv Jan 31, 2026

Provlyssna på Jag förlåter mig själv

Du bär gamla misstag som tunga stenar i hjärtat. Du har blivit förlåten av andra, men inte av dig själv. Du straffar dig med ånger och skuld för saker som hänt för länge sedan. Men du är mer än dina värsta ögonbl...

Fortsätt läs här
Ta tillbaka din energi Jan 31, 2026

Provlyssna på Ta tillbaka din energi

Du ger och ger tills ingenting finns kvar. Du känner vad alla andra känner – deras stress i din kropp, deras sorg i ditt hjärta. Du tappar dig själv i andras närvaro och vet inte längre vad som är ditt. Du är int...

Fortsätt läs här
Släpp taget om negativa tankar Jan 31, 2026

Provlyssna på Släpp taget om negativa tankar

Tankarna slutar aldrig snurra. Samma oroliga mönster om och om igen. Du vet att de inte hjälper dig, men du vet inte hur du ska få dem att sluta. Det känns som att du är fången i ditt eget sinne. Men du ä...

Fortsätt läs här

Provlyssna till våra inspelningar

Provlyssna på våra hypnosinspelningar och känn efter vilken som talar till dig.

Gå till sidan